Pilates
Pilates reformer Clàssic
On es realitzen exercicis originals de Joseph Pilates, els principis fundamentals: concentració, control, centre “powerhouse” precisió, fluïdesa i respiració. Aplicant la tècnica pura i estricta, amb èmfasis en l'al·lineació, la força del centre i el control corporal.
L'equipament
Oferim Pilates amb màquines al nostre Studi Boutique, específicament Reformer & Torre Cadillac.
Els dissenys atemporals i els principis del moviment creats per Joseph Pilates es reflecteixen en cada peça del nostre equipament i programació de Salut i Benestar.
Tenim a la vostra disposició Peak PilateSystem ® Deluxe, o PPS deluxe, és el primer matrimoni 3 en 1 del món dels equips essencials de pilates.
- Pilates Reformer: Activa els músculs estabilitzadors i tonifica sense generar volum.
- Cadillac és el sistema utilitzat en rehabilitació i per a persones que requereixen un enfocament més terapèutic.
Què oferim?
- Sessions de màxim 6 persones amb enfocament Clàssic. Duració de 50'.
- Les nostres classes es distribueixen segons criteri dels nostres instructors i s'adapten a les característiques del grup on poden incidir en 3 intensitats (Suau, ritme constant i Intens)
Una manera conscient de moure’t
Oferim sessions diverses i canviants. Com el procés del cos, una millora constant amb un enfocament clàssic. Donant importància a la respiració i el moviment conscient. Com punt central el CORE, EN UN AMBIENT RELAXAT I SENSE MASSIFICACIONS.
Emfatitza disciplina, control i precisió. Segueix un ordre dels exercicis com els va dissenyar Joseph Pilates. Progressió i ritme fluid en els exercicis. El nostre tracte és molt personalitzat amb l'objectiu principal de tractar a cada alumne de manera individual.
Comença avui el teu Pilates Reformer a Més Pilates
Si busques una manera real i conscient de cuidar-te, Més Pilates és el teu espai. Treballem amb Pilates Reformer Clàssic, seguint la tècnica original de Joseph Pilates, amb màquines professionals Peak Pilates®, grups molt reduïts i una atenció que s’adapta a tu.
És el teu moment. Reserva la teva primera sessió i comença a sentir el canvi al teu cos.
Estem a Mollet del Vallès
Mollet del Vallès, Rambla Pompeu Fabra 32
info@mespilates.com
623 027 115
-
Més Pilates ®
Rambla Pompeu Fabra 32 08100 Mollet del Vallès